Nos muestra cómo y cuándo meditar, diferentes ejercicios de respiración, técnicas de autoconocimiento y autoevaluación, además de ejercicios prácticos que serán una herramienta para llevar a la práctica lo aprendido. All final nos reunimos virtualmente para conversar a respecto y hacer un último gran espacio de ahondar en nuestro interior y empezar a sanar desde allí.
Autoconocimiento
$9.990
Este curso contempla material teórico y audiovisual explicativos para desarrollar el autoconocimiento.
